Le trench-coat, littéralement « trench-coat », est un incontournable hors saison. À l’origine, ce manteau imperméable a été développé pour le personnel militaire pendant la Première et la Seconde Guerre mondiale. Le trench inventé par Thomas Burberry est devenu un incontournable du vestiaire féminin . Aujourd’hui, nous répondons à la question que tout le monde …
La respiration est naturelle pour tout le monde, mais bien respirer ne l’est pas. Dans notre vie quotidienne, nous avons tendance à laisser notre souffle vagabonder au rythme de nos émotions pour respirer rapidement et platement. Grâce à quelques exercices de respiration faciles à mettre en place, nous vous proposons de reprendre le contrôle. Exercice …
Alors que 16% des Français souffrent d’insomnie et 17% de troubles du rythme du sommeil, une sieste dans un monde hyperactif semble appropriée. On vous propose de vous reposer efficacement en dormant 10 minutes. qu’est-ce qu’un micro-nap ? La micro-sieste est une sieste de moins de 10 minutes qui vous permet de retrouver concentration et …
Les huiles essentielles sont de grands alliés du bien-être des femmes. Avec de nombreuses vertus et propriétés, ils possèdent des pouvoirs relaxants qui sont parfaits pour se détendre après une journée bien remplie. Voici quelques conseils pour trouver l’huile essentielle Anti-Stress dont vous avez besoin. qu’est-ce qu’une huile essentielle ? Une huile essentielle est un …
Choisir un maillot de bain n’est pas toujours facile. Preuve en sont les nombreuses heures passées dans le vestiaire ! Pour répondre à la fameuse question « » quel maillot de bain est fait pour moi ? « , en d’autres termes: « quel maillot de bain fait de moi un corps de sirène ? ». Peu importe …